饮食上白癜风患者要遵循哪些问题？

    白癜风是非常常见的，近年来白癜风的发病率越来越高，郑州西京白癜风医院医生指出白癜风这种疾病治疗和护理缺一不可，饮食护理是白癜风护理中的重要环节，那么饮食上白癜风患者要遵循哪些问题？我们看看郑州白癜风医院的医生是怎么说的。

    饮食上白癜风患者要遵循哪些问题？

 

    1、白癜风患者要养成良好的饮食习惯，规律又合理。白癜风患者不要嗜烟，危害人体免疫功能，威胁身体健康，应当戒掉；嗜酒，则酒反复对皮肤产生损伤性刺激，破坏皮肤排毒代谢功能，饮酒不应过量否则导致中毒 。少量饮酒能促进血液循环，红葡萄酒还有抗癌、软化血管的作用。但也要适量，每天不超过100克，患者应早日的改正不良的习惯。

 

    2、应忌食辛辣刺激性的食物，如白酒、牛肉、海鲜等，尽量少吃富含维生素C的食物，如西红柿、樱桃 、柠檬等，这些食物可能导致人体的酪氨酸酶的活性降低，从而影响黑色素的合成，患者对此要多加注意。

 

    3、应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合 成加快。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。患者要养成良好的 饮食习惯。